Мужская измена в браке: причины, признаки, последствия
По данным Росстата, за 2020 год зафиксировано 564 тысячи разводов – на 9,1% меньше, чем в 2019 году. Больше половины пар распалось из-за измены. Российские женщины боятся остаться «разведенками» и воспитывать детей в одиночку. Если они разоблачат первую измену мужа, то смогут сохранить семью. Супруги спокойно обсудят, стоит им разводиться или нет.
В статье мы рассмотрим, по каким причинам мужчины изменяют, какие признаки помогут определить измену мужа, почему он не уходит, если изменил, что делать в случае неверности супруга.
Все ли мужчины изменяют: психология
Многие считают, что мужчины по своей природе непостоянны. Они не могут любить одну женщину всю жизнь, и все время нуждаются в новых партнершах и экспериментах. Наглядный пример – так называемые бабники – мужчины, которые открыто заявляют об изменах. Для них сексуальная близость как наркотик. Поэтому никакие моральные принципы и обязательства перед семьей не останавливают их на пути к цели.
По статистике, 75% мужчин изменяли своим женам хотя бы раз в жизни. Не все измены носят постоянный характер. Часть мужчин, которая ходила на сторону, испытывает моральные терзания всю оставшуюся жизнь. Другая же часть забывает об измене и идеализирует ее, рассматривая в качестве приключения.
Измена может быть там, где ее никто не ожидает. Например, регулярные командировки 1–2 раза в неделю, дополнительная нагрузка на работе. Некоторые мужчины живут «вахтовыми семьями»: один месяц – с одной женщиной и детьми, второй – с другими. И пока это тайна, они ведут себя уверенно и умело скрывают измены.
Измена – многоуровневый психологический механизм. Мужчин на нее подталкивают не только гормоны, но и мозг, установки общества, паттерны, проблемы в семье, детские травмы.
Наука рассматривает измену как один из этапов романтических отношений. Желание «сходить на сторону» появляется из-за нейромедиатора дофамина. Благодаря ему формируются зависимости – наркотическая и любовная.
У каждого мужчины есть свой идеал – представление о том, какой должна быть женщина. Под действием дофамина в его сознании возникают конкретные образы. Мужчина хочет, чтобы женщина вела себя определенным образом, приятно пахла и ласково общалась. Когда он находит партнершу, которая соответствует этому идеалу, он влюбляется в нее под действием дофамина. Со временем страсть ослабевает: волшебный эффект нейромедиатора испаряется, и мужчина начинает искать новый идеал, источник удовольствия.
Измена начинается там, где исчезает первая страсть. Мужчины предпочитают измену, потому что морально не готовы бороться за отношения и прилагать усилия для их сохранения.
Окситоцин – гормон привязанности – еще один нейромедиатор, который подталкивает к измене. Раньше ученые считали, что из него формируется привязанность ребенка к матери. Но исследования показали, что окситоцин вырабатывается при близком контакте мужчины и женщины: во время объятий, поцелуев, физической близости. Если супруги проводят мало времени вместе, то окситоцин ослабевает. Мужчине хочется прежней близости и связей, и он начинает искать их на стороне.
Изменяют не только мужчины, но и женщины. Психотерапевт Эстер Перель считает, что измена – это поиск себя. Она не связана с отношением к партнеру. Можно любить человека всем сердцем, но при этом решиться на измену.
Партнеры изменяют друг другу, чтобы принять свою сексуальность и проработать детские травмы. Например, в молодости девушке запрещали гулять с «плохими» парнями – байкерами, рокерами, любителями вечеринок. Когда она выросла, то по сценарию матери вышла за интеллигентного университетского профессора, исследователя, ученого или предпринимателя. Но все эти годы она несла на своих плечах ту самую детскую травму – те ограничения, которые были у нее в голове. И в какой-то момент ей захочется закрыть гештальт и ощутить себя свободной. Поэтому она решается на измену, даже если любит своего профессора.
В 2013 году американские и британские ученые объединились, чтобы исследовать природу измен. Они провели ряд экспериментов, в ходе которых выяснилось, что мужчины изменяют из-за адреналина. Представители сильного пола решаются на измену не из-за флирта или сексуальной близости с другой женщиной, а потому, что чувствуют себя бунтарями, ведь они нарушают моральные нормы. Им нравится ощущать себя «неправильными», сильными и дерзкими. Как правило, изменщики бросают вызов миру и себе самим, потому что к 30 годам не сделали ничего значимого.
История рассматривает браки под другим углом. До XIX века брак считался прагматичным. Людям было выгоднее вести общее хозяйство. При этом передача генов считалась чем-то сакральным. К 2021 году все изменилось: люди стали экономически независимыми, поэтому им не нужно связывать себя брачными узами, чтобы выжить. Для современного человека партнер – это в первую очередь друг, любовник, спутник по жизни. Поэтому мужчины и женщины перестали ограничивать себя одним человеком, они уверены, что могут до конца жизни экспериментировать, пока не найдут «того самого».
Почему мужчины изменяют
Когда мужчина изменяет, женщина начинает накручивать себя, пытается понять, почему он это сделал, ищет в себе изъяны.
Психологи отмечают, что измены – приобретенная поведенческая конструкция. Как правило, ее наследуют от отца. Если глава семьи изменял маме или твердил сыну о том, что любовницы – это хорошо, то с 30%-ной вероятностью ребенок в будущем станет изменщиком. Поэтому во время знакомства с мужчиной нужно узнать как можно больше подробностей из его детства. Это поможет понять, встанет ли на «скользкий» путь мужчина, копируя поведение отца.
11 причин, почему мужчины изменяют:
- Психологическая предрасположенность. Мужчины делятся на полигамных – так называемых бабников, и моногамных, но склонных к измене. Бабники живут по принципу, подразумевающему, что у настоящего мужчины должно быть много женщин. По словам психологов, полигамность – это результат воспитания. В детстве мальчик часто слышал от отца или взрослых фразы о том, что нельзя любить лишь одну женщину. Эти высказывания отложились у него в сознании и сформировали образ жизни бабника. Полигамные мужчины привлекают женщин: они кажутся им запретным плодом. Эта привязанность тоже основана на психологических установках из детства.
- Мимолетное удовольствие. Цель человеческой жизни в наслаждении. Люди улучшают качество своей жизни, чтобы ощутить удовольствие – в работе, в личной жизни, в еде, в путешествиях и быту. Ощутить наслаждение можно разными способами. Некоторые мужчины учитывают интересы общества и своей второй половинки, а эгоисты выбирают легкий, но опасный путь – измену. Изменщику все равно, что чувствует его жена. Его цель – получить мимолетное удовольствие, и по возможности остаться незамеченным героем и прилежным мужем.
- Однообразие в сексуальной жизни. Мужчины и женщины хотят страсти, а она ослабевает к партнеру с каждым днем. Поэтому одни довольствуются фантазиями и видеосюжетами, другие решаются на разговор со своей второй половинкой, а третьи – изменяют. Поэтому измены напрямую связаны с умением слышать своего партнера, считывать его эмоции и идти на компромисс.
- Неудовлетворенность. Изменщики – это мужчины, которые не решаются сказать второй половинке о том, что их что-то не устраивает в сексуальной жизни. Возможно, им надоело однообразие, не устраивает частота и длительность полового акта или отсутствие экспериментов.
- Душевная пустота. Мужчины по своей природе более хладнокровны, чем женщины. Но бывают исключения. Порой мужчине не хватает душевной близости со своей второй половинкой. Одиночество сковывает его, а он, по причине слабохарактерности, решает проблему в объятиях любовницы.
- Неуверенность. Некоторые мужчины страдают от неуверенности в себе. Они хотят доказать обществу и себе самому, что являются мачо и альфа-самцами. И находят единственный способ самоутвердиться – добиться сексуальных достижений. Поэтому часто можно встретить мужчин, которые направо и налево рассказывают о своих успехах в постели и новых любовницах.
- Неудовлетворенность жизнью, личными качествами. Мужчины не показывают того, что все время переживают психологическую борьбу с собой. Они, как главные добытчики и представители сильного пола, хотят доминировать в обществе. Но когда их друзья, коллеги или соперники преуспевают в чем-то, мужчины начинают страдать от комплекса неполноценности. Они осознают, что недовольны результатами своей работы и живут не той жизнью, какой хотелось бы. Единственным утешением становится любовница. Для них она словно наркотик – способ забыться, уйти от проблем и абстрагироваться от реальности. Но измены носят временный эффект: со временем недовольство собой только нарастает, словно снежный ком.
- Месть. Бытует мнение, что женщины злопамятны. Но никто не говорил, что это качество не свойственно представителям сильного пола. Мужчина раним и обидчив: колкая фраза жены, сказанная в порыве эмоций, может оставить отпечаток в памяти. Чтобы отомстить, муж решается на измену. Это его собственный протест, способ сказать то, о чем он давно умалчивает: «Вот! Смотри, что ты наделала! Теперь ты будешь страдать». Со стороны это похоже на ненависть и личную неприязнь. Возникает вопрос: как люди могут жить вместе, испытывая негативные эмоции по отношению друг к другу? Измену можно спровоцировать не только обидными словами, но и действиями: как правило, мужчины изменяют в ответ на предательство женщины.
- Кризис среднего возраста. К 30 годам мужчина начинает рефлексировать. Он думает о том, что что-то упустил в молодости, не сказал нужных слов или не ощутил все эмоции. Это первые признаки кризиса среднего возраста. Мужчина уверен, что смерть не за горами – еще 10–20 лет, которые пролетят незаметно, и в крышку его гроба будет забит последний гвоздь. И измена – единственный способ вернуть молодость, доказать себе, что еще на многое способен.
- Слабохарактерность. Не все мужчины по своей природе независимы и своенравны. Среди них встречается много подкаблучников – тех, кто потакает жене, боится сказать ей слово и выполняет все ее просьбы. Как правило, подкаблучники не замечают, что они слишком слабохарактерны. Затем они сталкиваются с насмешками со стороны друзей, знакомых и даже родителей. Появляется внутренний протест. И чтобы доказать свою независимость, он идет на измену. Подсознательно мужчина не хочет предавать любимую женщину. Но в порыве эмоций начинает злиться на нее, считать, что жена сделала его своим рабом или слугой.
- Возраст. В 95% случаев мужчины после 50 лет начинают изменять своим женам. Это их способ доказать свою состоятельность и важность. На роли любовниц они выбирают молодых девушек. Как правило, платят им и дарят дорогие подарки и украшения.
Признаки измены мужа
Несложно вычислить, есть ли у мужчины любовница. С признаками измены мужа женщины знакомятся из фильмов и книг – проверяют телефон мужчины, пытаются уловить незнакомый запах и ищут следы помады на его рубашке.
Первая измена – самая важная. Если вовремя разоблачить мужчину, то можно сохранить семью и спокойно обсудить с ним причины.
По своей психологии мужчины проще относятся к измене, чем женщины. Для них это всего лишь физическая близость, не более. Для женщины измена – это эмоциональная рана, которая заживает долгие годы.
Сложнее всего вычислить бабника. Полигамность – привычный для мужчины образ жизни. За плечами у него годы практики: у него были сотни девушек, и он знает, как манипулировать ими и скрывать следы измен. Менее разгульных мужчин расколоть проще. Они долго принимают решение, взвешивают все плюсы и минусы. Такие мужчины настолько сильно боятся, что их раскроют, что выдают себя сами. Они становятся нервными, избегают зрительного контакта и потеют во время серьезных бесед. Им кажется, что сердце вот-вот выпрыгнет из груди.
Отдельная группа измен – спонтанные встречи в алкогольном опьянении или под наркотиками. Как показывает практика, мужчины сожалеют о содеянном. Но иногда бывает поздно.
Первая измена – не показатель разгульной жизни, а лишь старт. Мужчина может изменить один раз и понять, что это – не его.
Постоянные измены вычислить сложнее. Как правило, любящая и занятая жена, которая сутками пропадает на работе и с детьми, последней узнает о любовнице.
7 признаков измены мужа:
- Трудоголизм. Мужчина, который всегда ленился, внезапно становится трудоголиком: соглашается на сверхурочные, командировки и работу по праздникам. При этом прибавки к зарплате не наблюдается.
- Уход за собой. Мужчина чаще ходит в душ, регулярно бреется, наглаживает рубашки и старается подбирать стильные образы. Новый аромат – главный признак измены. Мужчина внезапно меняет образ и старается выглядеть сильным, свободным и независимым.
- Внезапная любовь к спорту. Мужчина мог 10 лет проводить вечера перед телевизором, а затем внезапно записаться в тренажерный зал. В этом случае его можно проверить. Жена может предложить мужу присоединиться к нему, чтобы вместе совершенствовать физическую форму. Если он откажется, вероятность измены – 99%.
- Изменения в сексуальной жизни. Мужчина резко начинает отказываться от близости, ссылаясь на усталость после рабочего дня или простое нежелание. Или, наоборот, без спроса жены использует секс-игрушки и пробует новые позы.
- Новое отношение к жене. Как правило, 80% мужчин после измены обращаются грубо со своей второй половинкой, придираются к ней и хамят. Попытки жены успокоить мужа только усугубляют ситуацию. Остальные 20% мужчин после измены становятся ласковыми и внимательными. Они подсознательно чувствуют вину и пытаются искупить ее. И у них это получается: жена начинает верить, что ее женский шарм еще не угас.
- Прячет взгляд. При этом мужчина избегает зрительного контакта только после первой измены. Заядлые бабники привыкают к разгульному образу жизни, поэтому спокойно могут лгать, глядя в глаза своей второй половинке.
- Запрещает трогать свой телефон, очищает историю поиска. Еще мужчина внезапно меняет пароли от социальных сетей и гаджетов.
Чтобы убедиться на 100% в измене мужа, нужно, как говорится, стоять со свечкой. Невозможно утверждать, что мужчина гарантированно изменяет. Его поведение может меняться в зависимости от времени года или возраста. Особенно, если человек регулярно посещает психолога, читает литературу по личностному росту.
Иногда мужчины ведут себя странно в преддверии праздников – Нового года, дня рождения жены, 8 Марта. Мужчина может готовить грандиозный сюрприз для второй половинки, а она будет думать, что он ей изменяет.
Поэтому делать вывод об измене нужно очень осторожно. В идеале – найти доказательства (видеоролики, сообщения, проследить за мужчиной). Закатывать истерики и обвинять мужа тоже не стоит: возможно, он не изменял. Недоверие со стороны жены и слежка нередко становится причиной развода.
Почему муж не уходит после измены
Психология мужчин не поддается объяснению: они изменяют, но при этом не уходят. Женщины не могут этого понять.
Причины, по которым мужчина не уходит после измены:
- Комфорт. Как физический, так и эмоциональный. Мужчина привыкает к жене – ее кулинарным способностям, порядку в доме, воспитанию детей. Любовница дарит наслаждение, физическое удовольствие. Выходит, мужчина всем доволен. Какой смысл ему уходить?
- Страх осуждения. Родственники и знакомые не упустят возможность обсудить развод и его причину – измену. Мужчина может потерять ценные связи, быть отвергнутым обществом.
- Общие дети. За годы совместного проживания пара могла завести детей. Развод им дастся тяжело: как правило, после расставания они начнут ненавидеть одного из родителей – того, кто уйдет из семьи. В 80% случаев это отец. Выходит, развод означает плохие отношения с детьми. Отцы любят детей, даже если не испытывают привязанности к матери.
- Раздел имущества. Развод – это не просто поставить подпись в загсе. Супруги делят совместно нажитое имущество согласно законодательству РФ. Кроме того, матери-одиночке нужно платить алименты. Раздел имущества для мужчины – это эмоциональное потрясение: все, что нажито совместным трудом за годы жизни, придется делить по закону.
- Неуверенность в любовнице. Мужчины изменяют, но потом возвращаются к женам. Они понимают, что женщина на стороне – это лишь вспышка страсти, всплеск дофамина, который быстро иссякнет. Подсознательно мужчина понимает, что в его жизни одна женщина – та, с которой он прожил много лет, которая ждет его дома и не может без него уснуть.
- Нет чувств к любовнице. Мужчины изменяют ради удовольствия: они хотят ощутить прилив адреналина и те эмоции, которые они испытывали при первой влюбленности. При этом отношения с любовницей часто завязываются на интимной связи. Мужчина не испытывает к чужой женщине эмоциональной привязанности: его будоражит ее тело, а не душа и разум. Поэтому изменщики легкомысленно относятся к любовницам.
- Привязанность к жене. Мужчина может любить свою жену, но при этом осознавать, что без измены он сойдет с ума. Поэтому он втайне изменяет ей, чтобы создать баланс в своем сознании. И пока жена не знает о любовнице, это всех устраивает.
Что делать в случае измены мужа: советы психолога
Распространенная ситуация: жена узнает, что ей изменяет муж. Ее охватывает гнев и паника. Женщину одолевают самые разные чувства: обида, злость, боль и разочарование. Перед тем как устраивать мужу скандал и подавать на развод, ей нужно выдохнуть и успокоиться. Сделать это не так-то просто: любой человек, раскрыв обман, желает одного – мести.
Перед тем как бить посуду и выгонять мужа из дома, женщине стоит взглянуть на статистику. Так, к любовницам уходит 1 из 10 мужчин. При этом половина из них возвращается через 2–3 месяца и просит прощения за измену. Так стоит ли выгонять мужа, или есть смысл поговорить?
Как поступать женщине в случае измены? Прощать мужа или выгонять? На эти вопросы ответили психологи. Они рекомендуют женщине рассмотреть ситуацию с нескольких позиций. Так, при наличии детей жена должна решить для себя – сохранить семью или пойти на поводу у своей гордости и подать на развод. Ответственная мать думает не только о своих чувствах, но и комфорте детей. Она понимает, каким тяжелым бременем ляжет развод на их судьбы.
Для детей развод станет причиной:
- психологических травм и особенностей характера: дети не получат отцовского воспитания;
- лишения материальных благ: если отец – добытчик в семье, то им придется начать экономить;
- недостатка внимания: дети не будут видеть отца, а мать не сможет его заменить;
- насмешек со стороны сверстников: дети из неполных семей часто подвергаются буллингу в школах.
Поэтому перед тем как разводиться, нужно взвесить все за и против. В идеале – обсудить это с мужем. Женщина может отказаться от общения с мужчиной, называть его изменщиком и обвинять в том, что он сломал ей жизнь. Но найти силы на разговор нужно, так как это важно для детей.
Измена – это не всегда прямой путь к разводу. Сохранить семью можно. Но для этого нужно желание обеих сторон.
Пошаговая инструкция – как сохранить семью после измены мужа:
- Разговор. Жена и муж в спокойной обстановке обсуждают измену. По комнате не летает посуда, дети не слышат криков. Никаких упреков, только спокойная беседа. Цель разговора – понять, почему мужчина решился на измену. Если он испытывает чувства к жене и жалеет о содеянном, семью можно сохранить.
- Обсуждение семейных проблем. Когда мужчина, желая сохранить семью, назвал причину измены, ее нужно устранить. На этом этапе желательно обратиться к семейному психологу. Он поможет жене проработать травму измены, а мужчине – осознать свою ошибку и встать на путь исправления.
- Интерес. Муж и жена пытаются узнать друг друга снова. Они вместе готовят, играют с детьми, занимаются спортом. Словом, интересуются интересами и увлечениями второй половинки.
- Забота о себе. И муж, и жена начинают заботиться о себе. Глава семьи записывается в тренажерный зал, а жена становится частым посетителем салонов красоты, заказывает услуги стилиста.
- Личная жизнь. Жена дает себе больше свободы: проводит вечера с подругами за чашкой кофе, ходит в кино и театр, посещает выставки. Муж с пониманием относится к отдыху жены и проводит больше времени с детьми – воспитывает их, сближается с ними. При этом у супругов нет никаких секретов друг от друга. Если жена познакомится с новым мужчиной в кафе, она обязательно расскажет об этом мужу. При этом никто из супругов не позволяет себе больше, чем общение с противоположным полом.
Есть проверенный способ, как отомстить мужу после измены. Для этого нужно отплатить ему той же монетой – жена тоже должна найти себе любовника. Психологи считают, что это самый эффективный способ мести. И если у мужчины остались хоть какие-то чувства к жене, он начнет ревновать ее.
Ответная измена работает очень просто: муж привыкает к своей обыденной и хорошенькой жене. Она гладит ему вещи, готовит еду, следит за детьми и наводит порядок в доме. Но когда эта прилежная домохозяйка превращается в настоящую изменщицу – коварную, способную на манипуляции – муж начинает ревновать. Чтобы усилить эффект, жене нужно приходить домой поздно и говорить о том, что она самая счастливая. Внимание мужа быстро переключится на вторую половинку, и он захочет ее завоевать, как и много лет назад.
Женщина может подать на развод после измены мужа, если испытывает психологический дискомфорт. Она пытается сохранить семью всеми силами, но не может. Слишком уж сильно упал в ее глазах муж. В попытке заботиться о детях женщина теряет себя. В этом случае нужно подавать на развод незамедлительно. Детей можно записать к психологу и спокойно им объяснить, что их пути с папой разошлись. Это поможет им вырасти здоровыми в семье со счастливой матерью.
По статистике, 75% российских мужчин хотя бы раз в жизни изменяли своим женам. На измену их подталкивают однообразие в сексуальной жизни, неуверенность в себе и желание испытать острые ощущения. У мужчины есть любовница, если он задерживается на работе, стал следить за своим внешним видом, записался в спортзал и запретил жене заглядывать в свой телефон. При этом 9 из 10 мужчин не уходят из семьи после измены. С женой им комфортнее, у них есть общие дети и быт, они боятся общественного осуждения. Когда жена узнает об измене мужа, она должна успокоиться и решить, повлияет ли развод на будущее детей. Если мужчина раскаивается и хочет вернуть семью, стоит выяснить причину измены и обратиться к психологу.