Романтические отношения: что это, виды, стадии развития

В статье мы рассмотрим, в чем заключаются романтические отношения, какие виды бывают, как развиваются, что убивает романтику и как ее можно сохранить.

Что такое романтические отношения: психология

Пары, вовлеченные в романтические отношения, чувствуют себя счастливее остальных. Науке известно, что близость, поцелуи и ласки приводят к интенсивной выработке окситоцина, дофамина и серотонина – гормонов любви и счастья.

По мнению психологов, мужчины и женщины по-разному понимают романтику. Для первых это проявление партнерских чувств, готовность поддержать инициативу. Например, прыгнуть вдвоем с парашютом, разделить хобби. Для женщин романтика выражается в проявлении нежности, заботы, красивых комплиментах и ухаживаниях. Если люди идут навстречу друг другу, чувствуют желания партнера, привязанность с каждым днем усиливается, им хочется больше времени проводить друг с другом.

Романтические отношения играют важную роль для каждого человека. Они выражаются в удовлетворении потребностей в близости, социальных и сексуальных отношениях.

В чем важность романтики:

1. Женщина чувствует себя любимой и желанной, когда мужчина ставит во главу угла свои отношения с ней, делает красивые подарки, совершает мужественные поступки.
2. Романтика помогает избавиться от чувства тревоги и сомнений в отношениях, дает уверенность в любимом человеке.
3. Пока совершаются романтические поступки, отношения остаются интересными и значимыми.

Типаж человека-романтика: плюсы и минусы

Романтика постоянно присутствует в нашей повседневной жизни. Это музыка, книги, фильмы – стоит вспомнить «Алые паруса» Александра Грина. Многим девочкам хочется встретить прекрасного принца.

С романтиком чувствуешь себя легко. Такой человек видит в окружающих только положительные качества, стремится всех идеализировать, его не сбивают с пути жизненные трудности и ошибки. Романтики – искренние личности, пропускающие все через свое сердце и имеющие свой взгляд на происходящие события.

Преимущества романтика:

• он настроен на серьезные отношения;
• преподносит неожиданные сюрпризы и подарки (в том числе дорогостоящие);
• чувствует ответственность за любимого человека;
• оказывает знаки внимания;
• учитывает интересы и желания партнера;
• хорошо относится к окружающим;
• не проявляет агрессии.

Но не всегда романтики идеальны. Иногда это состояние бывает временным. Им нравится чувство влюбленности, они готовы испытывать его постоянно, поэтому такие люди нередко ошибаются в выборе второй половинки, идеализируя партнера в начале отношений. Они не замечают отрицательных качеств человека, и им приходится в итоге разочаровываться и совершать жизненные ошибки.

Мировоззрение настоящего романтика распространяется на все сферы жизни, поэтому в их воображении создаются далекие от истинного состояния дел образы. Столкнувшись с суровой действительностью, некоторые не выдерживают испытаний. Например, во время похода настоящий романтик будет любоваться природой, необычными растениями и животными, огнем костра, а ложный станет жаловаться на укусы насекомых, неудобную дорогу, отсутствие удобств.

Не каждая женщина любит видеть рядом с собой романтика всю жизнь, стремясь перевести отношения на более практичный уровень. К тому же некоторые только изображают из себя романтиков, чтобы добиться расположения представительниц прекрасного пола.

Виды романтических отношений

Психологи установили, что романтические отношения могут развиваться по разным сценариям. Для них характерны общие черты, но все же они различаются.

Выделяют несколько основных видов романтических отношений:

1. Сентиментальные. Они похожи на те, которые мы наблюдаем в книгах или фильмах о настоящих чувствах. Когда происходит судьбоносная встреча в нужное время и в нужном месте, можно говорить именно о таком формате отношений. В жизнь влюбленных входят красивые волнения и переживания. Причиной их возникновения могут быть встреча со школьной любовью через несколько лет после выпускного бала или с человеком, напомнившим того, с кем случился первый поцелуй. Психологи утверждают, что сентиментальные отношения редко бывают долговечными.
2. Чувственные. Они основаны на сексуальном притяжении и ошибочно принимаются партнерами за сильную любовь. Когда людей физически влечет друг к другу, они впадают в заблуждение, считая, что влюблены. Подобным переживаниям посвящено большинство произведений русского писателя Ивана Бунина, который, будучи гедонистом, писал о роковой (чувственной) любви.
3. Супружеские. Когда партнеры все больше узнают друг о друге, они проявляют сострадание к слабостям второй половинки, поддерживают друг друга и понимают. Такое эмоциональное взаимопонимание сильно сближает мужчину и женщину и делает отношения крепкими.
4. Увлеченные. Этот вариант отношений не предполагает глубокой привязанности. Партнеры с самого начала настроены на легкий непродолжительный роман. Практически все курортные знакомства заканчиваются именно таким образом. Сюда же можно причислить отношения, причиной которых стало чисто «спортивное» желание проверить, удастся ли сблизиться с конкретным человеком.
5. Дефицитарные и бытийные (потребительские). Это определение принадлежит американскому психологу Абрахаму Маслоу. Дефицитарные отношения порождает желание удовлетворить собственные потребности за счет другого человека. Например, их заводят, чтобы избавиться от гнетущего одиночества, самоутвердиться, удовлетворить сексуальные желания.
6. Токсичные. В их основе лежит зависимость сродни наркотической. Они не дарят радости ни одной из сторон, и продолжается такая связь из неспособности найти силы порвать с избранником. Один из партнеров (или оба сразу) принимаются мучить второго, порой получая от этого некое подобие удовлетворения. Если отношения продолжаются несколько лет, у партнеров появляются психологические проблемы.
7. Несчастные. Это отношения без взаимности со стороны партнера. Случается, люди выбирают в спутники человека, который не станет отвечать взаимной любовью, и это становится причиной долгих мучений и страданий. Корни проблемы кроются в детстве: возможно, с ребенком произошла травмирующая ситуация, повлиявшая на его дальнейшую жизнь. Чтобы разорвать порочный круг, потребуется квалифицированная помощь. Рискует как объект, так и субъект несчастной любви, поскольку последствия могут быть непредсказуемыми (стоит вспомнить произведение Джона Фаулза «Коллекционер»).

Этапы развития романтических отношений

Начинаются отношения, как правило, необычным и запоминающимся образом. Например, с отправки понравившемуся человеку игривого СМС, неожиданной встречи в случайном месте, совместного похода в кино или на стадион.

Люди быстро обнаруживают у себя много общего и сближаются, чтобы узнать партнера получше. Им приятно проводить время вместе, они получают от этого удовольствие.

Как развиваются отношения:

1. Первый этап – привлечение. Формируется взаимный интерес, оценивается соответствие критериям привлекательности (доброта, красота и т. п.). В этот момент каждый стремится показать свои лучшие стороны и скрыть худшие, поэтому нередко желаемое принимается за действительное. Люди испытывают яркие эмоции от встреч.
2. Второй этап – увлеченность. Если люди соответствуют заданным критериям достаточно долго, встречи продолжаются. Возможно начало совместного проживания – и тогда партнеры понимают, стоит им оставаться вместе или разойтись из-за несоответствия своих потребностей возможностям партнера.
3. Третий этап – привыкание. Романтика уступает место рутине, новизна отношений исчезает, приходит привыкание. Основные черты партнера уже не воспринимаются уникальными, а как сами собой разумеющиеся.
4. Четвертый этап – ожидание. Пара обнаруживает друг в друге различия между образом, который был создан их воображением, и реальностью. Партнеры фиксируются на негативе и пристально наблюдают за поведением близкого человека. Особенно это касается интима.
5. Пятый этап – разочарование. При слишком сильных разногласиях партнеры переживают большое количество негатива – чувства гнева, обиды, обмана. Вспоминая начало отношений и сравнивая его с нынешним положением дел, они приходят к выводу, что связь нужно укрепить или, наоборот, разорвать.
6. Шестой этап – порог реориентации. У обоих партнеров начинает возникать мысль, что смысла спасать отношения нет.
7. Седьмой этап – разрыв отношений. Обвиняя друг друга во всех бедах, партнеры стремятся к тому, чтобы расстаться. Однако некоторые пары все равно остаются вместе, ограничиваясь только бытовыми темами при разговоре. Подобный поворот событий может привести к депрессии или другим психосоматическим расстройствам.

Что убивает романтику в отношениях

Большинство влюбленных хотели бы как можно дольше сохранять романтику в отношениях. Но это редко удается, поскольку никто не стремится приложить для этого усилия и не знает, что именно уничтожает романтику.

Как исчезает романтика в отношениях:

• партнеры уделяют друг другу все меньше времени и внимания;
• ведется счет взаимным обидам и ошибкам;
• происходят ссоры по мелочам;
• устанавливаются нереалистичные ожидания;
• проявляется неуверенность в партнере;
• люди слишком много требуют друг от друга и слишком мало отдают;
• не дают друг другу немного отдохнуть;
• отсутствует эмоциональная и физическая близость;
• нарушается доверие;
• ведутся постоянные разговоры о работе.

Как вернуть романтику в отношения

После долгих лет супружеской жизни мужа и жену посещают мысли: возможно ли вернуть отношениям былую романтичность? И хотя угасание чувств со временем – процесс неизбежный, но вполне обратимый. Если брак стал напоминать союз двух друзей, еще не все потеряно.

После окончания головокружительного периода безоблачного счастья в голову партнеров могут прийти мысли о том, что любовь закончилась и стоит поискать другого спутника. Ошибка заключается в том, что, решившись на подобный шаг, большинство людей заводят знакомства по уже проверенной схеме и многократно наступают на одни и те же грабли, не давая себе возможности испытать настоящее чувство не под воздействием гормонов.

Способы вновь сделать отношения романтичными:

1. Откровенный разговор с партнером.
2. Проявление знаков внимания (поцелуи и объятия перед уходом на работу, совместные ужины с обсуждением прошедшего дня, выражение благодарности за счастливые моменты, проведенные вместе).
3. Возвращение в прошлое. Например, вечер воспоминаний о первых днях и месяцах знакомства.
4. Повторение романтических моментов (прогулка по местам первых свиданий, приятные сюрпризы).
5. Максимум внимания партнеру (нужно находить хотя бы немного свободного времени, чтобы побыть рядом с любимым человеком).
6. Сохранение себя как личности (нередко, подстраиваясь под свою половинку, мы теряем индивидуальность, а ведь это именно то, за что нас полюбили).
7. Составление списка общих желаний (не переживайте, если осуществить все пункты не получится, главное не количество, а качество).
8. Разнообразие будней (можно организовать необычное свидание, посещение скалодрома, сплав по реке и т. п.).
9. Отвлечение от бытовых проблем (отвезти детей к бабушке или нанять няню, прогуляться вдвоем, устроить романтический ужин в ресторане).
10. Эксперименты в интимной жизни.
11. Раздельный отдых (будучи в разлуке, многие начинают ценить родного человека и скучать по нему).
12. Уход за собой (и мужчина, и женщина при виде партнера должны испытывать желание).
13. Совместный досуг (даже приятное времяпрепровождение вместе с детьми помогает стать ближе друг к другу, тратить время с пользой и работать над отношениями).

Романтические отношения переживает большинство пар. Со временем они пропадают, но желание сохранить влюбленность и романтику остается. Психологи дают ряд ценных рекомендаций, которые позволят многим парам почувствовать себя счастливыми.