Как лучше сказать жене о разводе: советы психолога

В статье мы рассмотрим рекомендации психолога, как известить супругу о желании расторгнуть брак, почему важна подготовка, какие аргументы привести в беседе, к чему нужно быть готовым после разговора.

Почему мужчины хотят разойтись

О том, как сказать жене о разводе, задумываются мужчины, недовольные браком. Отношения могут исчерпать себя на любом этапе. Мужчины реже выступают инициаторами развода. Большинство из них стремится сохранить отношения, несмотря на возникающие неприятности. Нередко брак разрывают из-за появления отношений на стороне.

К распространенным причинам разрыва отношений по инициативе мужчины также относят:

• вредные привычки супруги (пристрастие к алкоголю, курению и наркотикам);
• постоянная критика и упреки;
• предательство или измена со стороны женщины;
• охлаждение чувств;
• изменения во взглядах, привычках и образе жизни супруги;
• отсутствие общих интересов;
• частые скандалы;
• обман или недоверие.

В некоторых случаях мужчина решает прервать отношения из-за того, что женщина потеряла внешнюю привлекательность. На этой почве могут возникать проблемы сексуального характера. Нереализованный сексуальный потенциал, в свою очередь, выливается в склоки и скандалы.

Как подготовиться к беседе с женой о разводе

Как лучше сказать жене о разводе, нужно подумать заблаговременно. Желательно, чтобы женщина узнала новость в числе первых. Не стоит вводить в курс дела друзей и знакомых. Перед разговором нужно еще раз все взвесить и принять окончательное решение.

Подготовка к разговору включает в себя следующие аспекты:

1. Необходимо избавиться от чувства вины.
2. Важно выбрать удобное время для разговора. Наиболее подходящий вариант – выходные дни.
3. Требуется заранее продумать все практические вопросы. Наиболее остро встанет вопрос о месте проживания детей, разделе имущества и организационные вопросы по переезду одного из супругов.
4. Нужно морально подготовиться к возможной реакции жены. Ее можно спрогнозировать, исходя из темперамента женщины.
5. Необходимо выбрать спокойное и комфортное место для разговора. Оптимальным вариантом станут стены родного дома. Также можно позвать супругу на прогулку или в ресторан.

Как вести себя во время разговора о разводе

Разговор о разводе нужно вести в спокойном тоне. Мужчина должен быть прямолинейным, но корректным. Важно проявлять сострадание. В первую очередь, требуется сделать акцент на положительных моментах брака. Только после этого можно объяснить причины расставания.

Крайне важно не задевать самооценку женщины. Обвинения и упреки могут загнать ее в депрессию. В дальнейшем ей сложно будет построить новые отношения. Лучше расстаться с супругой на дружеской ноте.

Что и как нельзя говорить

Концентрируясь на том, как поговорить с женой о разводе, мужчины совершают немало ошибок. Некоторые фразы и действия способны усугубить ситуацию. Обострение отношений с бывшей женой ни к чему хорошему не приведет.

При разговоре с женой рекомендуется избегать следующего:

1. Начинать разговор при посторонних. Женщина будет чувствовать себя уязвленной и оскорбленной. Подобные разговоры необходимо вести с глазу на глаз.
2. Вести разговор с упреками. Если решение о разводе принято окончательно, в критике нет никакого смысла. Это только спровоцирует женщину на обострение конфликта.
3. Сообщать о разводе во время накала конфликтной ситуации. В этом случае высказывание может быть воспринято как эмоциональный порыв. Адекватной реакции в этом случае ждать не стоит. Разговор необходимо осуществлять только в спокойной обстановке.
4. Неуверенность в голосе. Если мужчина сам не уверен в своем решении, то словами о разводе он только поставит супругу в тупик. Речь должна быть четкой и уверенной. Не стоит давать ложных надежд на дальнейшее продолжение отношений.
5. Манипулировать и шантажировать. Вне зависимости от причины развода мужчине следует вести себя благоразумно. Если отношения не клеятся, лучше расстаться мирным путем.
6. Сообщать о разводе по СМС или в телефонном разговоре. В такой ситуации очень важен зрительный контакт. Если мужчина не может озвучить свое решение при разговоре, это будет расценено как трусость и оскорбление.

Вопросы безопасности

Если женщина чересчур вспыльчива, перед разговором стоит озаботиться вопросом безопасности. Оптимальным решением станет разговор в присутствии психотерапевта или психолога. Если у мужчины не получится контролировать ситуацию, специалист поможет снизить градус ярости и гнева.

Альтернативный вариант – организовать разговор в общественном месте. Большое количество людей вокруг станет для женщины сдерживающим фактором. В этом случае вероятность возникновения скандалов и истерик снижается.

Как правильно реагировать на последствия разговора

Мужчинам полезно знать не только, как правильно сказать жене о разводе, но и как вести себя в дальнейшем. Даже если женщина обладает стабильной психикой, ее реакция на разговор может быть непредсказуемой.

Со стороны супруги возможны следующие модели поведения:

• отказ в разводе;
• уговоры сохранить отношения;
• оскорбления и упреки;
• шантаж и угрозы.

В случае отказа в разводе у мужчины имеется два выхода. Первый

предполагает обращение в суд, второй – попытаться уговорить супругу. Если женщина шантажирует детьми или имуществом, важно не поддаваться на провокации. В такой ситуации мужчина должен действовать в рамках правового поля. Придется воспользоваться помощью юриста.

У женщин хрупкая нервная система, поэтому разговор о разводе должен быть максимально деликатным и вежливым. Желательно остаться с бывшей супругой в хороших отношениях. Это благоприятно скажется на общих детях и построении новой семьи.